2022년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 11일:
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711 kcal
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지방: 27.87g | 단백질: 56.11g | 탄수화물: 67.82g.
아침 식사: Alpro Barista Oat, De Zaanse Hoeve Magere Yoghurt, AH Zomerfruit Diepvries Kgzak. 점심 식사: Kabeljauw groentenschotel. 간식/기타: Alpro Barista Oat. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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