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Wie geht denn sowas? Gestern war Schoki mein Grundnahrungsmittel 🤦♀️....ab heut wieder mit Disziplin weiter und im ETB bleiben 💪
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103 kg
지금까지 감소한: 28.7 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 18일:
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1352 kcal
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지방: 29.92g | 단백질: 144.97g | 탄수화물: 113.00g.
아침 식사: More Nutrition Chunky Flavour Erdbeer-Sahnebonbon, More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Milbona Skyr Pur, Gutfried Roast Chicken , Golden Toast Butter Toast. 점심 식사: More Nutrition Chunky Flavour Stracciatella , Milbona Skyr Pur, Salsa (Servierfertig), Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, Cucina Balsamico Creme, Florette Feldsalat , Develey Garten Kräuter Dressing . 저녁 식사: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Beste Ernte Prinzessbohnen, Zwiebeln, Juwel Putenschnitzel in Kräutermarinade . 간식/기타: More Nutrition Chunky Flavour Vollmilch Schokolade , More Nutrition Chunky Flavour Schokolade Kokosnuss, Milbona Skyr Pur, Milbona Quark Traum. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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