|
я устала
|
62.9 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 18일:
|
1298 kcal
|
지방: 39.53g | 단백질: 61.23g | 탄수화물: 177.34g.
아침 식사: Яблоко, Мария Печенье, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Цельное Молоко, Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт из Талицы Земляника, Милка Шоколад Молочный с Белым Шоколадом в Виде Ёлочек, Kellogg's Завтраки Готовые "Радужные Колечки с Фруктовым Вкусом", Цельное Молоко, Банан. 점심 식사: Шампиньоны Тушеные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рис Вареный. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|