2022년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.3 kg
지금까지 감소한: 13.7 kg.
남은양: 21.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 18일:
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430 kcal
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지방: 28.88g | 단백질: 16.38g | 탄수화물: 24.57g.
아침 식사: Сметана 20%, 6 Соток Огурцы Маринованные, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Сливочное Масло, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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