2022년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.6 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 15.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 18일:
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356 kcal
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지방: 16.34g | 단백질: 25.03g | 탄수화물: 26.72g.
아침 식사: Хуторок Кефир 1%, Кофе с Молоком, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). 점심 식사: Кофе с Молоком, ВкусВилл Бульон Куриный. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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