2022년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.4 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 18일:
|
1432 kcal
|
지방: 82.43g | 단백질: 83.87g | 탄수화물: 90.92g.
아침 식사: Кофе, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Глобус Ветчина Деликатесная Свиная, Творожно-сырные булочки. 점심 식사: Русский Невод Салат из Морской Капусты с Крабовыми Палочками , Глобус Цыпленок Табака, Уже Готово Чечевица с Овощами. 저녁 식사: Село Зеленое Простокваша Мечниковская Термостатная, Глобус Смесь для Окрошки Мясная. 간식/기타: Перекресток Яблоко Гольден, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Голицин Конфеты Суфле "Снежная Птичка" с Фруктозой, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , RIOBA Молочный Шоколад, Твой Дом Яблоко Сушеное. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|