2022년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.6 kg
지금까지 감소한: 17.1 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 18일:
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953 kcal
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지방: 44.28g | 단백질: 32.70g | 탄수화물: 105.93g.
아침 식사: Spring Gully Sweet Mustard Pickle, Coffee, Woolworths Free from Gluten White Loaf 690G, Equal Sweetener, Farmdale Light Milk, Bega Strong & Bitey Vintage Cheese, Fruit Salad. 점심 식사: Pumpkin , Potato, Broccoli , Aldi Unsalted Butter, Green Peas (Frozen) , Beef Sausage (Cooked) . 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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