lidi0207님의 저널, 2022년 04월 17일

2022년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
75.2 kg 지금까지 감소한: 9.6 kg.    남은양: 5.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 17일:
1615 kcal 지방: 65.37g | 단백질: 87.92g | 탄수화물: 170.01g.   아침 식사: Salada de Frutas, Queijo Mozzarella, Pão Francês. 점심 식사: Jabuticaba, Lacta Chocolate Ao Leite, Filé Mignon Grelhado, Liv Up Molho Branco com Parmesão , Macarrão. 저녁 식사: Tomates, Qualitá Palmito Açaí , Ovo Frito, Vigor Polenguinho. 간식/기타: Biscoito de Polvilho, Água de Coco. 더보기
주 0.1 kg 감소하기

3명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


lidi0207님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유