2022년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.2 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 17일:
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1615 kcal
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지방: 65.37g | 단백질: 87.92g | 탄수화물: 170.01g.
아침 식사: Salada de Frutas, Queijo Mozzarella, Pão Francês. 점심 식사: Jabuticaba, Lacta Chocolate Ao Leite, Filé Mignon Grelhado, Liv Up Molho Branco com Parmesão , Macarrão. 저녁 식사: Tomates, Qualitá Palmito Açaí , Ovo Frito, Vigor Polenguinho. 간식/기타: Biscoito de Polvilho, Água de Coco. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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