2014년 07월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 07월 12일:
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863 kcal
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지방: 33.07g | 단백질: 47.30g | 탄수화물: 94.28g.
아침 식사: Du darfst Milder Aufschnitt, Kamps Mehrkornbrötchen, Kaffee mit Milch. 점심 식사: TiP Wirbel Pudding Schoko-Vanille, Cappuccino, Mischkornbrot, Radieschen, Schinken (Extra mager). 더보기
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주 9.8 kg 감소하기
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