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67.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 17일:
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2553 kcal
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지방: 111.70g | 단백질: 73.91g | 탄수화물: 265.35g.
아침 식사: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sabor da Terra Nibs de Cacau, Growth Supplements Soy Protein Sabor Chocolate, Italac Leite Desnatado, Santa Clara Ricota Fresca, Cashews Royale Castanha de Caju, Brasil Cacau Chocolate Cacau 52%, Zona Cerealista Farinha de Coco sem Casca, Itambé Creme de Leite Leve, Ovo. 점심 식사: Vinho Cabernet Sauvignon, Manjar de Coco, Arroz Doce. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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