2022년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.3 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 17.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 17일:
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1091 kcal
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지방: 60.56g | 단백질: 49.18g | 탄수화물: 84.57g.
아침 식사: Friggs Maissikakut Kvinoa, Pellavansiemenet & Merisuola, Kotimaista Kevyt Nakki. 점심 식사: Tomaatit, Santa Maria Burrito Spice Mix, Rainbow Mozzarellajuustoraaste, Arla Lempi Kermaviili, Santa Maria Original Soft Tortilla, Kotimaista Sika-Nauta Jauheliha 23%. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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