2022년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.4 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 17일:
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991 kcal
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지방: 37.54g | 단백질: 27.18g | 탄수화물: 137.43g.
아침 식사: Яшкино Печенье Сдобное с Цветным Драже , Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Геркулес Геркулес на Воде, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. 점심 식사: Звениговский Колбаса Докторская, Картофельное Пюре, 5D Чипсы 4 Сыра. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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