2022년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.8 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 17일:
|
1688 kcal
|
지방: 66.23g | 단백질: 89.36g | 탄수화물: 174.28g.
아침 식사: Виктория Салат Мимоза с Семгой, Кофе с Молоком, Рулет, Винегрет. 점심 식사: Happy Corn Попкорн Солёный, Кофе с Молоком, Конфета, Сытоедов Жульен с Курицей и Грибами, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. 저녁 식사: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Кофе с Молоком, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. 간식/기타: Конфета. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|