|
17.04.22
Вес 105,5
Талия (место где она должна быть 😂) 111 см
Грудь 121 см
Бедра 114 см
|
105.5 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 30.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 17일:
|
1746 kcal
|
지방: 98.25g | 단백질: 73.22g | 탄수화물: 151.00g.
아침 식사: Корона Финики, Минтай в Кляре, Яйцо, Нут (Вареный), Помидоры, Масло Подсолнечное, Лук. 점심 식사: Спагетти, Говядина Отварная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). 저녁 식사: Салат Овощной с Маслом, Эмир Сыр Сметанковый, Печень Куриная Жареная, Сало. 간식/기타: Яблочный Сидр. 더보기
|
안정된 체중
|