Day39
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66.6 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 20.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 17일:
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884 kcal
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지방: 11.44g | 단백질: 89.20g | 탄수화물: 112.50g.
아침 식사: 瓜拿那豆茶, 活力, 蘆薈汁, 膠原蛋白, 夜寧新, 賀寶芙 瓜拿那豆茶, 賀寶芙 草莓奶昔, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. 점심 식사: 全聯 小松菜, 愛之味 脆瓜, 滷雞腿, 鹽, 泰山 純芥花油, 地瓜葉, 白飯, 賀寶芙 草本茶, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. 저녁 식사: 賀寶芙 草本茶, 賀寶芙 草莓奶昔, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. Supper: 膠原蛋白, 蘆薈汁, 夜寧新. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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