2022년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 20.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 14일:
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720 kcal
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지방: 36.99g | 단백질: 46.63g | 탄수화물: 52.26g.
아침 식사: Ovo Mexido, Visconti Pão de Forma Integral. 점심 식사: Alface de Folha Verde, Peito de Frango, Repolho Refogado, Arroz Branco (Cozido). 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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