2022년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.6 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 17일:
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1399 kcal
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지방: 69.07g | 단백질: 74.35g | 탄수화물: 124.36g.
Elevenses: 馬可先生 紅豆核桃雜糧麵包, 原味時代 低醣千張餃-高麗菜鮮肉, 原味時代 低醣千張餃-剝皮辣椒. 저녁 식사: 豬里肉（全塊，瘦肉）, 水煮蛋, 芋頭. 간식/기타: 萬歲牌 杏仁小魚 (16克), 明治 (Meiji) 北海道紅豆雪糕, 進福 花生糖. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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