2022년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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40.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 16일:
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927 kcal
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지방: 31.56g | 단백질: 60.34g | 탄수화물: 107.59g.
아침 식사: Fage Fruyo 0% Pera, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). 점심 식사: Pane Integrale, Peperoni, Pomodori Ciliegini, Philadelphia Philadelphia Original. 저녁 식사: Zucchine, Taralli, Pomodori Ciliegini, Coop Petto di Pollo. 간식/기타: Mele Pink Lady. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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