2022년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 76.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 14일:
|
1357 kcal
|
지방: 67.49g | 단백질: 95.00g | 탄수화물: 89.41g.
아침 식사: Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Манная Крупа, Вареное Яйцо, Активия Йогурт Питьевой, Сухофрукты, Томское Молоко Творог 5%. 점심 식사: La Molisana Макароны Отварные , Трюфель клубника-козий сыр, Rich Апельсиновый Сок , Слобода Майонез, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Айсберг, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо. 저녁 식사: Растительное Масло, Сосиска, Помидоры, Челны Хлеб Хлеб Серый, Яйцо. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|