2011년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.3 kg
지금까지 감소한: 36.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 04월 29일:
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3049 kcal
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지방: 244.72g | 단백질: 173.65g | 탄수화물: 43.27g.
아침 식사: Brandon's Low Carb Blueberry Muffins, Butter , Bacon, Egg. 점심 식사: Dana's Pork Roast With Apricot Sauce. 저녁 식사: Sirloin (10 oz), Blue Cheese Dressing, Tomatoes, Cheddar Cheese , Lettuce, Steamed Broccoli. 간식/기타: Sunflower Seeds (Original), Mom's Stuffed Jalapenoss, Atkins Advantage Chocolate Royale Shake. 더보기
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