2022년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.1 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 16일:
|
1582 kcal
|
지방: 43.47g | 단백질: 81.02g | 탄수화물: 217.70g.
아침 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Правильное Решение Печенье Сахарное Говорушки, Лента Яблоко, Магнит Банан, Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Сырники с Изюмом. 점심 식사: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Лента Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%. 저녁 식사: Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Банановый Кекс, Белый Город Молоко 2,5%, Правильное Решение Печенье Сахарное Говорушки. 간식/기타: Лента Яблоко, Магнит Банан, Вокруг Света Какао-Порошок Натуральный, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Золото Сеймы Яйцо. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|