2022년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
81.5 kg
지금까지 감소한: 30.4 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 16일:
|
476 kcal
|
지방: 12.06g | 단백질: 45.87g | 탄수화물: 43.51g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Harzer Harzer Käse, Kaufland Pflaumenmus, Leichter Genuss Frischkäse Light, Naturgut Bio Reiswaffeln. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|