2022년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.9 kg
지금까지 감소한: 17.1 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 16일:
|
505 kcal
|
지방: 15.09g | 단백질: 11.04g | 탄수화물: 85.11g.
아침 식사: Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Мёд, Орехи Кешью. 간식/기타: Мороженое От Деда Мороза Пломбир с Вареным Сгущеным Молоком, Банан. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|