2022년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.9 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 13.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 16일:
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471 kcal
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지방: 11.41g | 단백질: 51.81g | 탄수화물: 41.10g.
아침 식사: Дарница Хлеб Бородинский, Костромской Мясокомбинат Ветчина из Индейки, Савушкин Продукт Творог 1%, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Вологжанка Молоко 3,2%. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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