2022년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 16일:
|
2035 kcal
|
지방: 85.61g | 단백질: 40.88g | 탄수화물: 288.47g.
아침 식사: Alpro Соевое Ванильное Молоко , Mehmet Efendi Какао-Порошок, Магнит Банан, Мералад Крем-Халва, Урбеч Паста Шоколадная с Лесным Орехом, Геркулес Хлеб Зерновой. 저녁 식사: Виноград Дамские Пальчики, Мандарины, Клубника, Малина, Голубика, Фрутилад Фрутилад Финиковый с Фундуком и Шоколадом, Фрутилад Финиковый Батончик с Миндалем, Достаевский Картофель Айдахо, Uppetit Винегрет. 간식/기타: Trawa Сыродавленное Кунжутное Масло , Trawa Сыродавленное Льняное Масло. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|