2022년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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129 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 42 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 16일:
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879 kcal
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지방: 41.71g | 단백질: 81.34g | 탄수화물: 37.74g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Язык Говяжий Отварной. 점심 식사: Миндаль Язык Отварной, Куриная Грудка на Пару, Помидоры. 저녁 식사: Миндаль Язык Отварной, Помидоры. 간식/기타: Пятерочка Яблоко Красное , Гост Мёд Натуральный. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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