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DAY 550
體重：56.85g
肌肉：38.25kg
BMI：21.6
體脂：28.6%
水份：49%
蛋白質：18.3%
基代：1163
內臟脂肪：4
骨量：2.37kg
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56.9 kg
지금까지 감소한: 21.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 16일:
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1717 kcal
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지방: 54.05g | 단백질: 69.59g | 탄수화물: 249.76g.
아침 식사: 快樂牛 乾酪切片, 沙拉, 麻糬, 乾烤花生（加鹽）. 점심 식사: 炒青菜, 豆干, 雜糧飯, 鮮芋仙 仙草凍芋頭牛奶. 저녁 식사: 無籽葡萄, 豆干, 炒青菜, 雜糧飯. 간식/기타: 五香大乖乖. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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