2022년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 16일:
|
354 kcal
|
지방: 21.24g | 단백질: 18.82g | 탄수화물: 22.47g.
아침 식사: 全聯 巧克力生吐司, Costco 無調味腰果, 無糖豆漿, 水煮蛋. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|