2014년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 07월 11일:
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1121 kcal
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지방: 15.82g | 단백질: 37.32g | 탄수화물: 221.20g.
아침 식사: Mulino Bianco Spicchi di Sole, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Barilla Granetti Integrali, Kraft Sottilette le Light, Yogurt alla Frutta (Magro), Anguria, Arance. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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