2022년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.4 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 16일:
|
1958 kcal
|
지방: 78.99g | 단백질: 88.00g | 탄수화물: 141.91g.
아침 식사: ЯНТА Майонез Корейский, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Баклажан, Помидоры, Батон Нарезной, Campina Сливки Порционные, Магнит Яблоко, Золото Сеймы Яйцо, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. 점심 식사: Зефир Снежок, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лента Лоба, Помидоры, Мираторг Мраморная Говядина. 저녁 식사: Виноград, Помидоры, Виолетта Лайт Сыр Творожный Прованские Травы, Каждый День Грецкий Орех, Баклажан, Santo Stefano Винный Напиток Полусухой, Океан Вкуса Креветки в Панцире, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Kikkoman Соус Соевый. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|