2022년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.2 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 15일:
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804 kcal
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지방: 26.18g | 단백질: 46.90g | 탄수화물: 96.93g.
아침 식사: Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Manzana Roja, Gamesa Galletas Marias, Silk Soya sin Azúcar Monk Fruit, Café. 점심 식사: Mission Tortillas Ligeras, Herdez Granos de Elote , Best Foods Mayonesa, Atún en Agua (Enlatado). 간식/기타: Pan Dulce. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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