2022년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.3 kg
지금까지 감소한: 18.5 kg.
남은양: 56.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 15일:
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1305 kcal
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지방: 77.50g | 단백질: 54.00g | 탄수화물: 20.00g.
아침 식사: Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Folgers Classic Roast Medium Coffee, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. 저녁 식사: Freshness Guaranteed Spicy Guacamole Mini Cups , Happy Farms Mexican Style Shredded Cheese, Mr. Tortilla Low Carb Multi Grain Tortilla, Great Value Cooked Shrimp. 간식/기타: Truly Spiked & Sparkling, Equate Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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