2022년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.7 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 15일:
|
3099 kcal
|
지방: 156.91g | 단백질: 126.50g | 탄수화물: 283.97g.
아침 식사: Каждый День Цветочный Мед, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Haferflocken Овсяные Хлопья, Яйцо. 점심 식사: Chikalab Hazelnuts Dragee, Семушка Арахис Жареный Солёный, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Свекольник. 저녁 식사: Красные Помидоры, Пятерочка Яблоко Красное , Залесский Фермер Молоко 2,5%, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Bonduelle Кукуруза. 간식/기타: Laima Selga, Воздушный Молочный Шоколад, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Агуша Биолакт Груша без Добавления Сахара. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|