2022년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.1 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 20.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 12일:
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1010 kcal
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지방: 25.82g | 단백질: 38.32g | 탄수화물: 151.54g.
아침 식사: 豚肉の生姜焼き, ご飯. 점심 식사: イオン ひきわり納豆, ご飯. 저녁 식사: トップバリュ キムチ, ウインナー, ご飯. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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