2022년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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132.5 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 28.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 15일:
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886 kcal
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지방: 39.70g | 단백질: 75.60g | 탄수화물: 56.80g.
아침 식사: Sheko Vanille. 점심 식사: Gut & Günstig Milch. 저녁 식사: Penny Markt Geteilte Heringsfilets in Tomatensoße, Kirschtomaten. 간식/기타: Sheko Vanille. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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