2022년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.4 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 15일:
|
1238 kcal
|
지방: 26.78g | 단백질: 84.70g | 탄수화물: 167.42g.
아침 식사: Velle Десерт Соленая Карамель, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью, Яйцо, Кофе с Молоком, Shoyce Кокосовое Молоко, Мистраль Рисовая Каша. 점심 식사: Ашан Зефир Крем-Брюле, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Каравай Кубани Европейский Тостовый Хлеб, Борщ. 저녁 식사: Молочная Станция Творог Обезжиренный. 간식/기타: Кофе с Молоком. 더보기
|
주 0.9 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|