2022년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 15일:
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1240 kcal
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지방: 47.23g | 단백질: 62.12g | 탄수화물: 147.76g.
아침 식사: Hovis Toast & Butter, Egg. 저녁 식사: Homepride Tuna Pasta Bake Made Up. 간식/기타: Tetley Green Tea, Chocolate Sponge Cake, Tesco Pure Orange Juice. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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