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jo -- sommerfest mit gutem essen und leckerem aperol-spritz :)
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66.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 07월 11일:
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860 kcal
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지방: 17.33g | 단백질: 91.57g | 탄수화물: 82.13g.
아침 식사: Alaska Seelachsfilet Müllerin Art, Speisequark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 점심 식사: Frischkäse, Salat Chicken Teriyaki, Honey Mustard. 저녁 식사: Vollkornknäckebrot, Harzer, Schmalz. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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