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Day37
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68.5 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 22.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 15일:
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914 kcal
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지방: 23.31g | 단백질: 89.31g | 탄수화물: 88.46g.
아침 식사: 賀寶芙 草本茶, 賀寶芙 瓜拿那豆茶, 賀寶芙 草莓奶昔, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. Elevenses: 賀寶芙 草莓奶昔, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. 점심 식사: 賀寶芙 草本茶, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠, 空心菜, 雞腿（不吃皮）, 鹽, 泰山 純芥花油, 白飯. 저녁 식사: 賀寶芙 草本茶, 賀寶芙 草莓奶昔, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. 더보기
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안정된 체중
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