2022년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.5 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 15일:
|
710 kcal
|
지방: 37.80g | 단백질: 18.94g | 탄수화물: 73.98g.
아침 식사: 4 Сезона Брусника Замороженная, Всегда Пожалуйста Малина Замороженная, Zinus Банановый Напиток, Ореховая Роща Миндаль, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Шефмаркет Стебель Сельдерея, Artfruit Киви Спелое. 점심 식사: Атман Масло ГХИ, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Перекресток Физалис, 365 Дней Кешью Необжаренный, Ореховая Роща Миндаль. 저녁 식사: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Атман Масло ГХИ, Магнит Редька Зеленая, Увелка Зелёная Гречка, La Sota Маслины без Косточки. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|