2022년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.1 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 15일:
|
1972 kcal
|
지방: 82.00g | 단백질: 91.53g | 탄수화물: 137.16g.
아침 식사: ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Хлебница Хлеб Гречишный, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Томаты Вяленые, Магнит Помидоры Черри. 점심 식사: Pomi Протертые Помидоры, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, ВкусВилл Мини-Морковь, Говядина Постная. 저녁 식사: Мартини Шампанское Асти, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Зеленые Оливки, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель и Соленый Арахис, Творожная Запеканка. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|