2022년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 15일:
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1059 kcal
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지방: 37.29g | 단백질: 101.34g | 탄수화물: 76.77g.
아침 식사: Ашан Груши Пакхам, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Чиабатта, Myllyn Paras Пшённая Каша. 점심 식사: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хачапури. 저녁 식사: Пятерочка Помидоры, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. 간식/기타: Sporty Печенье Черника . 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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