2022년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.3 kg
지금까지 감소한: 33.7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 15일:
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1755 kcal
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지방: 79.17g | 단백질: 75.35g | 탄수화물: 177.58g.
아침 식사: Лето Укроп Свежий, ВкусВилл Лук Зелень Сушеная, Красные Помидоры, Батон, Жареное Яйцо, Слойка с Творогом. 점심 식사: Картофель Тушеный с Мясом. 저녁 식사: Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Окраина Сарделька Молочная, Карусель Капуста Тушеная со Свининой. 간식/기타: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Минутка Овсяная Каша с Черникой. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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