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Bener gak sih nih timbangan pdhl lagi haid dan badan kerasa berat napa timbangannya turun 🤣😅.
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56.3 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 15일:
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700 kcal
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지방: 10.41g | 단백질: 39.66g | 탄수화물: 111.66g.
아침 식사: Telur Rebus, Buah Pir, Buah Naga. 점심 식사: Rebung Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Ikan Tongkol, Nasi Putih. 간식/기타: Kopi (Bubuk Rasa Cappuccino, Instan, dengan Gula). 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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