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明明經期只有5天，為什麼高熱量的零食連吃了7天還停不下來呢🤦🏻♀️
之前大基數減肥時，我竟然忍過1年沒吃半口零食耶！現在怎麼了🤔 真該打屁股😅
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52.7 kg
지금까지 감소한: 27.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 15일:
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1150 kcal
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지방: 56.88g | 단백질: 55.24g | 탄수화물: 109.54g.
점심 식사: 藻作坊 六色海藻, 綠色椰菜, 煮熟的黃秋葵, 菠菜苗, 生菜, 芹菜, 大白菜, 綠豆芽, 蘑菇, 四季豆. 저녁 식사: 巴沙魚, 煮熟的雞蛋白. 간식/기타: 巧克力, 瑞士蓮 極醇系列90%巧克力片, 卡迪那 洋芋片, Fix Fogg, 糙米餅. 더보기
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1647 kcal
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운동:
서있기 - 3 시간 20 분, 휴식 - 11 시간 40 분, 숙면 - 9 시간. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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