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17% body fat. Go forth.
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75.4 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 14일:
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1680 kcal
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지방: 50.62g | 단백질: 156.93g | 탄수화물: 157.01g.
아침 식사: Fette Biscottate, Biotech USA Zero Bar. 점심 식사: My Best Veggie Hummus di Ceci Classico, Aia Aequilibrium Cotto Magro, Scotti Gallette di Riso . 저녁 식사: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fette Biscottate. 간식/기타: Aia Bresaola di Tacchino, Gelco Goleador, Jocca Fiocchi di Latte. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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