2022년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.4 kg
지금까지 감소한: 24.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 14일:
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1903 kcal
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지방: 92.01g | 단백질: 104.51g | 탄수화물: 176.95g.
아침 식사: Ikan Tongkol Goreng, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Putih Telur Matang, Bakso Daging Sapi. 점심 식사: Telur Balado, Tempe Goreng. 저녁 식사: Sari Roti Roti Isi Coklat, Frisian Flag Susu Uht Full Cream. 간식/기타: Pisang, Apel. 더보기
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안정된 체중
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