2022년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.8 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 52.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 14일:
|
1666 kcal
|
지방: 51.61g | 단백질: 138.30g | 탄수화물: 145.90g.
아침 식사: Яйцо, Dr. Korner Хлебцы. 점심 식사: Зеленая Фасоль (Замороженная), Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром, Куриное Филе. 저녁 식사: Green Ray Кукуруза Молодая. 간식/기타: Курага, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Индейки, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Mirel Эклеры с Заварным Кремом. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|