2022년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 14일:
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1095 kcal
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지방: 50.31g | 단백질: 55.83g | 탄수화물: 102.87g.
아침 식사: Поджаренный Белый Хлеб, Форель Слабосоленая, Капучино, Табрис Салат с Киноа и Овощами, Яйцо-Пашот, Чай с Лимоном, Петербургский Кондитер Зефир Глазированный. 저녁 식사: Рис Отварной, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе Жареное без Масла, Авокадо Авокадо. 더보기
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안정된 체중
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