2022년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 14일:
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1696 kcal
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지방: 45.87g | 단백질: 77.50g | 탄수화물: 244.86g.
아침 식사: Dolciando & Dolciando Frollini ai Cereali, Tè senza Zucchero, Caffè (Espresso), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate. 점심 식사: Pane Bianco, Barilla Pasta, Mela, Caffè (Espresso), Bietola, Olio Extra Vergine di Oliva, Fettina di Vitello, Parmareggio Parmareggio Snack Barrett. 저녁 식사: Spezzatino di Manzo, Patata Bollita, Pane Bianco. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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